Lübbecke/Espelkamp (JP). Sportschuhe geschnürt und auf zum Wittekindshofer Kontakt- und Informationszentrum (KIZ) Lübbecke: Denn dort sind Läufer mit und ohne Behinderung wieder mit den Vorbereitungen für den 29. Espelkamper Citylauf am 6. Mai gestartet. Die einen sind trainiert und auch sonst viel sportlich unterwegs. Für andere sind die Runden am KIZ das erste Training seit langer Zeit. Jeder ist in seinem Tempo unterwegs: gehen, walken, joggen oder mit dem Rollstuhl fahren. Das geht auch beim Citylauf. In der Walking-Gruppe etwa kann auch gegangen werden.
Bewegung steht im Mittelpunkt
Im Mittelpunkt beim Lauftreff am KIZ Lübbecke steht die Bewegung in der Gemeinschaft. "Ziel ist der Espelkamper Citylauf, aber die Gesundheitsförderung durch die Bewegung ist ebenfalls ein wichtiger Aspekt", sagt Ina Kottenbrink vom KIZ Lübbecke, die das Angebot begleitet. Eine Anmeldung zum Citylauf ist keinesfalls Bedingung, um am Lauftreff teilzunehmen. "Wir wollen zusammen in Bewegung kommen. Wer möchte, kann sich natürlich noch zum Citylauf anmelden", sagt Kottenbrink. Der inklusive Lauftreff rund um das KIZ Lübbecke, Am Markt 20, findet immer donnerstags von 18 Uhr an statt und dauert etwa eine Stunde. Vor dem Start werden vor dem KIZ einige Aufwärmübungen gemacht. KIZ-Mitarbeitende und Freiwillige zählen zum Ansporn die gelaufenen Runden. Sportliche Mitstreiter sind immer willkommene Gäste. Die Teilnahme ist kostenfrei. Eine Anmeldung zum Lauftreff ist nicht erforderlich.